こんにちは！

Dr.トレーニング 自由が丘店　新スタッフ ぷろたんこと 齊藤です。

今回初めて自由が丘店のブログを書かせていただきます！

まず簡単に自己紹介をしますね！

プロフィール

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名前　齊藤光汰

生年月日　1992年6月16日

出身　宮城県

趣味　筋トレ サッカー観戦

血液型　B型　（誇りを持ってます。）

マイブーム　小説　神社でお祈り　お客様のマイブームを取り入れる。

好きな食べもの　タンパク質ならなんでも

苦手な食べもの　マカロニサラダ

好きな言葉　笑う門には福来る

好きな筋トレ名言　トレーニングに対するその人の「姿勢」によって、成功するか失敗するかが決まる。

あだ名　ぷろたん

 

行動する上での選択基準

・その事柄をやってみたいかどうか

・それが筋肉的にいい影響を及ぼすかどうか

上記２つが基本的な行動の基準です！

いや！

人生の基準です！笑

ツッコミどころ満載ですが、もし気になる所がありましたら、ご来店いただいた際になんでも答えさせていただきますね！笑

トレーナーとしての思い

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パーソナルトレーナーとして真面目に真剣に書かせていただいたのはこちら↓になります！笑

 

日本のフィットネス文化の輪を広げたい、
トレーニングの習慣化のサポートをしたいとの思いでトレーナーを志す。

まずは自分にできることとして、鍛錬することが大事と考える中、ボディメイクに夢中になる。
コンテスト挑戦2年目にしてベストボディ日本大会の出場権を獲得。
コンテスト出場経験を踏まえたボディメイク、栄養学を軸とした
トレーニングプログラムを提供する。

 

上記思いが私の思いになるわけですが、さらに深ぼっていくと

私はもともとフィットネス業界には努めておらず、３年ほど某エレベーターのメンテナンスをしておりました。

縦の公共機関とも言えるエレベーターのメンテナンスにやりがいを感じていたのと同時に高校時代に進路の選択を迷っていたスポーツ、運動に関わる仕事がしたいという思い(今考えるとざっくりしております）が捨てきれず趣味で行なっていたトレーニングやフィットネスクラブでのレッスンに楽しさを感じフィットネスクラブの仕事に興味を持ったのが全ての始まりでした。

その当時の私はどちらかというとボクササイズなどのレッスンに楽しさを感じていたので、インストラクターになり人気になってフリーランスになろうと考えていました！笑

 

フィットネスクラブで働き始めて間も無く私の人生を変えた筋トレとの出会いが突然にやってきました。

Youtuber 　kanekin fitness　との出会いです。（チャンネルはこちらから）

ボディビルの存在は知っていましたが、私にとってボディビルの肉体の体は理想とする身体じゃないと感じていました。

その方の身体は主に上半身が発達していて肩の筋肉が大きく、細いウエストが特徴的な身体でした。

筋トレ界ではフィジークと言いますね！

※上記写真はボディビル

私は見た瞬間にこう思いました。

「かっこいい・・・」

私は単純な男です。

かっこいい身体になりたい。

そしてこうも思いました。

まとめ

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