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〜 Dr.トレーニングのこだわり 〜

こんばんは!

Dr.トレーニング奥沢店店長の加藤遼です。

今回は随所に散りばめられたDr.トレーニングのこだわりを紹介していきます!!

 

アロマ

《香り》は脳に直接働きかけます。神経を刺激するアロマを使用してトレーニングの効果をより高めています。

独自のメソッド《シンクロ率》を高めるための仕掛けになっております!!

《シンクロ率》に関しては以前のブログをお読み下さい。

〜 独自のメソッド《シンクロ率》 〜

 

照明

弊社では《色の照明》を使っております。

暖色と白色の照明を組み合わせることにより、身体のシルエットがより鮮明に見えます。繊細なディティールを見逃さないためのこだわりです!!

 

 

裸足でのトレーニング

これが一番他のジムとは違うところかなと思います。

重心や身体の変化をより体感していただくために、シューズは履かないでトレーニング致します。

専門的なことを伝えさせていただくと固有受容器》といって、身体の位置や動きなどを感知するセンサーがあります。

この固有受容器の感覚を高めて身体のコントロールを高めることがトレーニングの効果を高めます!

 

アルマジロというツールを使って足裏の感覚を高めてからトレーニングしてもらうことも👍

自分がどこを向いていて、どのくらい力を出して、どう動いているのか分からないと、トレーニング時のフォームも崩れて、怪我しやすくなったり、本来鍛えたい部位ではないところに効いてしまったり。。。

 

そうならないために。

足裏からの感覚を高めるために裸足でのトレーニングを基本としています!

靴下やシューズでもトレーニング可能です。

 

 

こだわりのアメニティ

スキンケア・ヘアケア・ボディケア製品やマウスウォッシュなど厳選したアメニティでトレーニング後はリフレッシュできます。

 

今回紹介したのはDr.トレーニング全店舗共通で取り入れられているものです。

また奥沢店オープン後に奥沢店のこだわりも紹介していきますので、楽しみにしていて下さい!!

 

OPEN前ですが、体験トレーニングのご予約も可能です!

興味のある方は是非ご連絡ください!

 

一瞬ではなく一生モノの身体作り

〈Dr.トレーニング奥沢店〉
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〒158-0083
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《営業時間》9:00~22:00 不定休
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奥沢店店長
NASM-PES
加藤 遼

■Dr.トレーニング奥沢店

奥沢の地でパーソナルトレーニングによる
「一瞬ではなく一生モノの身体作り」
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