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新スタッフ紹介!②

皆様、こんにちは!
Dr.トレーニング 奥沢店配属になりました渡辺華奈です✨

 

 

今回のブログで皆様に私を知っていただけたら嬉しいです!

 

 

Profile

 

名前:渡辺華奈

誕生日:5/29

趣味:散歩をすること、カフェ巡り、旅行、食べること、お酒を飲むこと!!

 

Dr.トレーニングに入社して今現在は

「オンライントレーニング責任者」

「人事部」

でも活動をしています。

 

資格はマタニティヨガの指導資格を持っています。

普段もマタニティトレーニングを担当させていただいたり、マタニティの勉強をさせていただいたりと妊婦さんとお話しもたくさんしています🤰

 

 

トレーナーになったきっかけ

 

私がパーソナルトレーナーになろうと思ったきっかけは、

「拒食症」でした。

小さい頃に新体操を習っていてその後にバスケットボールも習い、

あまりダイエットとは無縁でした。

 

 

自分が無縁だった私が、実際に運動とかけ離れた生活をしたいた時に

太ってしまい体脂肪率が37%に。

そこで無理なダイエットをして食べることが怖くなってしまったのですが
その時に出会ったのがトレーニングでした。

 

 

私を救ってくれたトレーニングでどうにかして同じように苦しむ人の力になりたい!と感じたのがトレーナーになったきっかけです。

 

 

劇的ビフォーアフターも載せておきますね!笑
こんな私でも変われたので変われない人はいないです。

 

ビフォー

 

アフター

この写真を見て少しでも勇気になると嬉しいです!

 

 

ミスコン経験あり!!

 

私が正しいダイエットをして美しさをよりもっと伝えていきたいと感じで挑戦したのが
Best of missといった三大ミスコンでした。

千葉大会に2019年に出場しました。

実際にステージに立ち、ステージに立った人しか味わうことができないあの景色は言葉にならないくらい素敵な時間でした。

 

 

健康美ってなんだろうと思った時に感じたのは
「美しい心」と「強い意志」

だと思います。

どうせ私なんて、とか

プライドを捨ててただただガムシャラにトレーニングをしていたあの時の自分は

すごくかっこ悪かったかもしれないですが

今思うと人生で一番カッコよかった気がします。笑

 

 

好きなこと

 

こんな感じでかっこいいこと語っていますが、
私は食べることもお酒を飲むことも大っっっ好きです。

特に辛いものと甘いものが大好きで、

ケーキもホールで食べれちゃうんじゃないかって思うくらい大好きです。

お酒も梅酒とか焼酎とか大好きです。

でも同じくらいトレーニングも好きです。

 

 

大好きな旅行に行って大好きなご飯と大好きなお酒を飲むことがもう幸せなひとときです。

 

 

そして何よりも、お話をしている時間もたまらなく幸せなので
セッション中はマシンガントークです。笑

ぜひ私とお話ししてあげてもいいよ〜って方は奥沢店にウィルカム!!です✨

 

 

あまり長く語りすぎてしまうと止まらなくなってしまうのでこの辺にしておきます。笑

ぜひDr.トレーニング奥沢店にパーソナルトレーニングを受けにきてくださると嬉しいです!

皆様にお会いできることを楽しみにお待ちしております!

 

 

Dr.トレーニング 奥沢店

渡辺華奈

 

 

■Dr.トレーニング奥沢店

奥沢の地でパーソナルトレーニングによる
「一瞬ではなく一生モノの身体作り」
〈Dr.トレーニング奥沢店〉

03-6421-9190

〒158-0083
東京都世田谷区奥沢3-35-9 エスペランサ奥沢1階
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